Quiche s šparglji

Začetek pomladi prinaša s seboj sveže okuse, med katerimi izstopajo šparglji. Ta recept za quiche s šparglji je popolna jed za vse, ki želijo uživati v lahki in okusni pomladni poslastici. Quiche je preprost za pripravo in je odličen tako za elegantno večerjo kot za sproščeno nedeljsko brunch.

Sestavine (za 6 oseb):

  • 1 paket svežih špargljev (približno 250 g),
  • 1 že pripravljeno testo za pito ali krhko testo,
  • 200 ml smetane za kuhanje,
  • 100 g naribanega sira (npr. gruyere ali cheddar),
  • 4 jajca,
  • 1 šalotka, drobno sesekljana,
  • 2 žlici oljčnega olja,
  • sol in sveže mlet črni poper po okusu,
  • ščepec muškatnega oreščka,
  • nekaj vejic svežega timijana.

Postopek priprave:

Priprava špargljev:

  • Šparglje očistite, odstranite olesenele dele in jih narežite na približno 3 cm dolge kose.
  • V ponvi na srednje močnem ognju segrejte oljčno olje in na hitro popražite šparglje, da postanejo rahlo mehki (približno 3-5 minut). Dodajte šalotko in pražite še 2 minuti. Odstranite s toplote.

Priprava osnove za quiche:

V skledi dobro premešajte jajca, smetano, nariban sir, sol, poper, muškatni orešček in timijan. Dodajte popražene šparglje in šalotko ter premešajte.

Sestavljanje quiche-a:

  • Pečico segrejte na 180°C.
  • Testo razvaljajte in z njim obložite namaščen pekač za pite. Z vilico večkrat prebodite dno testa.
  • Po testu enakomerno razporedite mešanico špargljev in prelijte z jajčno smetanovo mešanico.

Pečenje:

  • Quiche pecite v ogreti pečici 25-30 minut, dokler vrh ne postane zlato rjav in se nadev strdi.
  • Pred serviranjem pustite, da se quiche nekoliko ohladi.

Quiche s šparglji je odlična izbira za vse, ki iščejo okusno in hranljivo jed, ki je hkrati preprosta za pripravo. Postrezite ga s svežo sezonsko solato za popoln pomladni obrok.

Dodatni nasveti:

  • Za bolj rustikalen okus lahko dodate nekaj slanine ali prekajenega tofuja.
  • Quiche lahko pripravite tudi z drugimi svežimi pomladnimi zelenjavami, kot so mlada špinača ali rukola.

Portal24; Foto: Pexels

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja