Razhod: Osnovni napotki za krmarjenje življenja po razhodu
Odrasli v povprečju doživimo tri pomembne razhode v svojem življenju, od katerih je en tudi razhod z ljubljeno osebo. Premagovanje zapletenosti prekinitve razmerja z ljubljeno osebo je zahtevna življenjska izkušnja.
Priprava na pogovor o razhodu
Pred začetkom pogovora o razhodu je ključna ustrezna priprava.
Prepoznavanje, kdaj končati razmerje
Preden se lotite pogovora o razhodu, potrdite svojo odločitev, da boste končali razmerje. Odnosi naravno nihajo. Kot pronicljivo ugotavlja npr. Michelle Obama, je prenašanje težkih obdobij del dolgoročne zaveze. Ko pa razmerje postane preveč boleče ali strupeno, je morda čas, da ga končate. Če ste negotovi, razmislite o naslednjih vprašanjih:
- Ali razmerje jemlje več energije, kot je daje?
- Ali negativna čustva, kot so negotovost, tesnoba, dvom vase, razočaranje ali sram, postajajo običajna?
- So prepiri vse pogostejši?
- Se partnerja izogibate ali se ob njem počutite nelagodno?
- Ali ni več prijetnih skupnih trenutkov?
- Si težko predstavljate srečno skupno prihodnost?
- Se vam zdi, da partner ovira vašo rast?
- Ali so vaše vrednote neusklajene?
- Ali ni zaupanja in spoštovanja?
- Ste vi ali vaš partner izgubili voljo za izboljšanje odnosa?