Kuhanje doma – ključna sprememba za zdravo srce
Kuhanje doma - ključna sprememba za zdravo srce V današnjem hitrem tempu življenja se zdi, da nam vedno manj časa ostaja za skrb za svoje zdravje, še posebej ko gre…
Kuhanje doma - ključna sprememba za zdravo srce V današnjem hitrem tempu življenja se zdi, da nam vedno manj časa ostaja za skrb za svoje zdravje, še posebej ko gre…
Pomarančni sok: Zdrav začetek dneva ali sladka past? Pomarančni sok je pogosto opevan kot ena izmed najljubših izbir za zdrav začetek dneva. Najpogosteje ga kupimo v trgovinah, vendar se lahko…
To so najbolj bizarni simptomi, da vam primanjkuje železa Pravo pomanjkanje železa poteka v treh stopnjah, pri čemer najhujša med njimi prinaša nevarno stanje znanstveno znano kot anemija. Železo, ki…
Čaj ali juha? Kako ohraniti imunski sistem v formi? Prehladi in gripe lahko močno vplivajo na vaš apetit, ravno takrat, ko bi morali poskrbeti za prehrano. Vendar pa je ohranjanje…
Je ta hrana res zeleno zlato za izboljšanje spomina? Japonska kulinarična specialiteta wasabi, ki je znana po svoji ostrini, bi lahko imela presenetljivo koristne učinke na človeški spomin, kažejo nedavne…
Kombinacija česna in medu: Novo "tekoče zlato" za prehlad? Ali potrebujete zdravilo za prehlad? Mnogi ljudje so začeli prisegati na nenavadno kombinacijo česna in medu, ki je postala prava senzacija…
Namočeni orehi v primerjavi z namočenimi mandlji V svetu prehrane so tako orehi kot mandlji vrhunsko živilo, ko govorimo o zdravju. Ne glede na to, ali ste fitnes fanatik ali…
Študija: Manj soli v prehrani enako učinkovito kot zdravila Če iz vaše prehrane vsak dan izločite eno čajno žličko soli lahko zniža vaš najvišji odčitek krvnega tlaka prav toliko kot…