Postanite bolj samozavedni: 20 vprašanj, ki vam lahko pomagajo Za mnoge posameznike so zgodnja odrasla leta, predvsem 20. in 30. leta, obdobje raziskovanja in samoodkrivanja. Namen tega obdobja je poglobljeno…
Paradoks travme: Zakaj izogibanje ni rešitev Ko se posameznik sooča z izzivom posttravmatske stresne motnje (PTSM), je naravno, da želi spomine na travmatične dogodke čim bolj potisniti stran. Kljub temu…
Zakaj pripravljenost na najslabše ni vedno najboljša strategija Negotovost je stalnica v naših življenjih, vendar raziskave kažejo, da morda ni vedno koristno, če se nanjo odzivamo z negativnimi pričakovanji. Večina…
Razumevanje motivacije: Ali res nadzorujemo svoja dejanja? Motivacija je pogosto predstavljena kot nekaj, kar imamo popolnoma pod nadzorom. Marsikdo verjame, da s pravo mero volje in odločnosti lahko doseže prav…
Motivacija za vsak dan: 25 citatov, ki jih morate prebrati – Vsakdo se občasno znajde v situaciji, ko mu primanjkuje volje, da bi naredil karkoli. Morda se počutite preobremenjeni s…
Najdite notranji mir: Prednosti samote in kako jo sprejeti – V svetu, polnem obveznosti in stalne povezanosti, lahko občutimo potrebo po umiku in v samoti. Mnogi ljudje to težko sprejmejo,…
Zakaj nenehno iščemo pozornost in kako to spremeniti? – Potreba po pozornosti je naravna človeška želja po potrditvi in pohvali. Vsi si od časa do časa želimo biti opaženi in…