Staranje možganov: Kako upočasniti proces in ohraniti mentalno vitalnost S staranjem naši možgani prehajajo skozi vrsto sprememb, ki se začnejo že v srednjih letih, vendar postanejo bolj izrazite šele v…
Staranje: Kaj normalno in kako se spopasti s spremembami Staranje je naravni proces, ki vpliva na vse vidike našega telesa, od srca in oči do kože in kosti. Čeprav se…
Melatonin in staranje: Kako lahko pomaga pri spominu in dolgoživosti Melatonin, naravni hormon, ki ga proizvaja epifiza v možganih, je najbolj znan po svoji vlogi pri uravnavanju spanja. Vendar pa…
10 presenetljivih znakov demence, ki jih morda ne poznate Razkritje, da so Bruceu Willisu diagnosticirali frontotemporalno demenco pri starosti 67 let, prispeva k vse večjemu zavedanju, da demenca ni le…
Osteoartritis: To so ključni nasveti za obvladovanje te bolezni Ljudje, ki živijo z osteoartritisom, se pogosto soočajo s številnimi izzivi, vključno z bolečino in zmanjšano gibljivostjo. Medtem ko obstajajo številni…
Poskrbite za svoje sklepe zdaj – hvaležni vam bodo pozneje! Sklepi so kompleksne strukture, ki povezujejo kosti in omogočajo gibanje, so temelji naše mobilnosti. Hrustanec, ki obdaja sklepe, deluje kot…
Ključ do preprečevanja razjed in preležanin Ljudje z omejeno mobilnostjo, še posebej tisti, ki so večinoma prikovani na posteljo, se pogosto soočajo z nevarnostjo razvoja razjed in preležanin. Te kožne…
Uživanje alkohola med dejavniki tveganja za demenco V nedavno objavljeni študiji Univerze v Oxfordu so raziskovalci razkrili, da so sladkorna bolezen, uživanje alkohola in onesnaženje zraka, povezano s prometom, med…