Riževa voda za hujšanje: Ali je res učinkovita?
Riževa voda za hujšanje: Ali je res učinkovita? Riževa voda, preprosta tekočina, ki ostane po kuhanju riža, je že stoletja del tradicionalnih medicinskih praks v različnih kulturah. V zadnjem času…
Večerna skodelica zdravja: Kako muškatno mleko izboljša počutje?
Večerna skodelica zdravja: Kako muškatno mleko izboljša počutje? Če uživate v večerni skodelici toplega mleka, boste morda želeli preizkusiti dodatek muškatnega oreščka. Ta preprost napitek ni le okusen, temveč ima…
Presenečeni boste: Ta riba je bolj zdrava od lososa!
Presenečeni boste: Ta riba je bolj zdrava od lososa! Povečanje vnosa morskih plodov lahko izdatno izboljša vaše zdravje, vendar statistike kažejo, da večina ljudi ne zaužije priporočenih dveh porcij na…
Premagovanje napihnjenosti: Katera živila izbrati?
Premagovanje napihnjenosti: Katera živila izbrati? Napihnjenost je težava, s katero se vsaj enkrat v življenju sooči skoraj vsak, za nekatere pa predstavlja pogost in neprijeten pojav. Gastroenterolog Joseph Salhab je…
Je ovseno mleko res prevara? Strokovnjaki: Ni tako enostavno
Je ovseno mleko res prevara? Strokovnjaki: Ni tako enostavno Ovseno mleko je postalo ena izmed najbolj razširjenih alternativ kravjemu mleku v kavarnah in gospodinjstvih po vsem svetu. Zaradi naraščajoče popularnosti…
Ali ljudje z diabetesom lahko jedo jagode?
Ali ljudje z diabetesom lahko jedo jagode? Ljudje s sladkorno boleznijo pogosto stojijo pred izzivom uravnavanja prehrane, da bi ohranili stabilno raven sladkorja v krvi. Medtem ko je sladko sadje…