6 nenavadnih znakov, da pijete premalo vode
Voda je osnovni gradnik življenja – v našem telesu je je kar okoli 60 odstotkov. Pomaga uravnavati telesno temperaturo, prenaša hranila, ščiti sklepe in omogoča izločanje odpadnih snovi. Čeprav je…
Študija: Pitje tega lahko pomaga pri izgubi teže!
Študija: Pitje tega lahko pomaga pri izgubi teže! Novo poročilo, objavljeno v reviji BMJ Nutrition, Prevention and Health, nakazuje, da bi lahko gazirana voda prispevala k izgubi telesne teže. Študija…