Zakaj med masažo izbrati sproščujočo SPA glasbo
Razlogi, zakaj med masažo izbrati ambientalno sproščujočo spa glasbo Ko slišite izraz “ambientalna spa glasba”, je vaša reakcija verjetno ena od dveh skrajnih. Bodisi, “Jaaa!” ali “O ne.” Za nekatere…
Te prehranjevalne navade podvojijo tveganje za aritmijo
Te prehranjevalne navade podvojijo tveganje za aritmijo Zdravniki opozarjajo, da bi lahko dve prehranjevalni navadi skoraj dvakrat povečali tveganje za atrijsko fibrilacijo. Atrijska fibrilacija (AF) se pojavi, ko srčno črpanje…
Kardiolog: to je najslabša navada za zdravje srca
Kardiolog trdi, da je to najslabša navada za zdravje srca Če imate v družinski anamnezi bolezni srca ali druge srčno-žilne težave, še ne pomeni, da ste obsojeni na isto. Genetika…
Znaka, ki lahko pomenita pomanjkanje pomembnega vitamina B9
Znaka, ki lahko pomenita pomanjkanje pomembnega vitamina Brez ustrezne prehrane lahko postane tvorba rdečih krvničk otežena, kar povzroči nepravilno kroženje kisika v telesu. Slabokrvnost zaradi pomanjkanja vitamina B9 lahko povzroči…
Zakaj kave nikoli ne smemo piti na prazen želodec?
Zakaj kave nikoli ne smemo piti na prazen želodec? Več kot polovica odrasle populacije začne dan s skodelico kave, seveda na prazen želodec. To je ritual, ki se mu le…
Zdrave energijske pijače, ki prebudijo bolje kot kava
Zdrave energijske pijače, ki prebudijo bolje kot kava Poleg tega, da vas bodo zdrave energijske pijače dolgoročno napolnile z energijo, bodo vaše telo oskrbele tudi z zdravimi hranili. Ste tako…
Se moramo izogibati ogljikovim hidratom? Zdravnik pravi: “Ne nujno.”
Se moramo izogibati ogljikovim hidratom? Zdravnik pravi: “Ne nujno.” Ko gre za hujšanje, so ogljikovi hidrati običajno osredni del jedi, ki se jim je treba izogibati. Čeprav so vam morda…
Katere zamrznjene hrane ni priporočeno kupovati
Katere zamrznjene hrane ni priporočeno kupovati Zamrznjena hrana je, ko smo v stiski s časom in želimo prihraniti kakšen evro vedno dobra rešitev. Ali veste katere ni priporočeno kupovati? Po…