Vse to sem doživel in zakaj ne podeliti z vami?
Se spomnite, kaj vam je bilo lani všeč, se učite iz preteklosti. Je dobro imeti pred očmi nekaj kar me gor drži. Kaj pa je bistveno ? Vsak ima svojo pot ?
Ko sem razmišljal o preteklem letu sem vrgel na papir sledeče misli. Vse to sem doživel in zakaj ne bi podelil z vami. Lahko vam pomaga. To je moja želja. Prepričan sem, da je dobro imeti nekaj načinov, ki nam pomagajo, da lepše živimo. Vsako jutro, vsak dan je pred nami nov dan. Imejmo željo zaužiti življenje in čutiti veselje bivanja. Učimo se iz preteklosti.
Zahvaljuj se!
Ko sem se začel vsak dan zahvaljevati za vse, tudi za bolezen, se je moj pogled na življenje spremenil. Videl sem več stvari, ki jih prej nisem. Razveselil sem se vsega, in vsak dan je bil poseben dar. Nisem bil več negativen, ker sem stalno iskal, kaj mi manjka in kaj bi morali drugi narediti namesto mene. Življenje je dar in vsak dan nam je podarjeno bivanje. Vsako jutro se najprej zahvalite za življenje ! Zahvalite se Bogu, če vanj verjamete in ga iščete. Zahvala daje našemu dnevu drugačen ton. Z zahvaljevanjem vrednotimo, vse, kar prejemamo. Vsi darovi, vsak trenutek življenja z zahvaljevanjem dobijo svoje mesto in pozitiven pogled na življenje. Moje oči so se odprle v izrazito pozitiven pogled na svet, na življenje na vse. Zahvaljevanje za vse v življenju spremeni pogled na vse.
Moč izbire
Učim se pravih korakov. Kaj izbiram in kako izbiram? Vsak dan sem postavljen pred izziv odločitve. Odločam se za to, kar mi pomaga, da sem v dobri formi. Kaj me razveseljuje ? Vse, kar nam življenje prinaša in daje, je lahko lep dar. Ni vse dobro za nas, za naše zdravje, za duševno zdravje. Moč izbire, ki naj bi jo imel človek v sebi je zelo potrebna in nujna drža. Ali se dovolj poznate in veste, kaj je tisto, kar vas osrečuje, daje mir in veselje? Kriterij človekovega iskanja je pot k sreči. Človeku in skupnosti je dano veliko lepega in dobrega. Modrost je pri izbiri. Mnogokrat smo postavljeni pred izziv odločanja. Če potrebujete pomoč, je dobro, da nam pomagajo dobri prijatelji. Odločitev naj ima cilj, lepo in kvalitetno dostojno življenje.
Kdo je z menoj na moji poti?
Naši iskreni, dobri prijatelji so izvir energije. Veselite se in zahvaljujte se za ljudi, ki nam dajejo energijo in moč. Naj tako bo in tudi ohranjate te odnose. Tako kot prijatelji, tudi vi skrbite, da dajete bližnjim čim več lepega in dobrega. To je veselje življenja. Medsebojna duhovna in čustvena povezava daje veliko dobrega in lepega. So pa nekateri, ki mi ne dajo miru in ob njih ne najdem sproščenosti in veselja. Ljudje, ki imajo težave večkrat delijo svoje izkušnje na nepravi način. To postane obremenjujoče. Pazljivost je potrebna.
Lepo je, da pomagamo v težavah. A kje je meja, da ne postanemo preveč obteženi? Ne dopustite, da vam bližnji jemljejo energijo in moč. Velikokrat preveč pričakujejo in je potrebno, da jih omejimo. Dobro je, da se poznamo, koliko zmoremo pri sprejemanju bremen bližnjih in kaj nas še obdrži v pravi energiji. Težko sprejemamo ljudi, ki so negativni, imajo hinavski način življenja, so sebični, so dobri igralci in ne moremo zaznati v njih iskrenosti in čutečega odnosa. Spoštujmo jih in jih ne kritizirajmo, ampak ne pustimo, da nas njihova negativna energija vznemirja in ustvarja v nas močna negativna čustva.
Prepustite se naravi, ki vam daje vse
Včasih smo žalostni, hitro nam zmanjka energije, slabe volje. Pojdite v naravo. Ta zdravi vse in tudi daje vse. Na srečo živimo v tako mali deželi, kjer imamo blizu reke, polja, gozdove. V teh velikih naravnih zakladnicah se nam daje vse to, kar potrebujemo. Pojdite na sprehod. Glejte, opazujte, vaši čuti naj bodo aktivni in slišali boste, vonjali, čutili vse to, kar je za vaše telo in dušo najbolj pomembno. Ali ste že kdaj razmišljali, da vam narava daje prav tisto, kar potrebujete. Polni naše rezervoarje.
Narava z vami spregovori, če se ji odprete in vas tiho hrani in vas poživlja. Glejte lepoto vsega kar vam ponuja, ali polje, ali gozd, potok, breg, pašnik. Narava ima v sebi veliko energije, ki jo potrebujemo, ta se v nas prelije v duhovno moč in v telesno energijo. Narava, nevidno in skrivnostno daje, da lahko dihamo in smo. Pojdimo z naravo skozi letne čase. Opazujemo prebujanje in umiranje narave. V vsem bomo našli sami sebe. Narava govori o novem življenju in o lepotah življenja. Od jutra do večera narava prebuja življenje. Res je, da nam ritem življenja ne dovoljuje, da bi morda šli vsak dan v to lepo svetišče lepega in dobrega. Sobna roža ali kakršnakoli rastlina nas vedno prebuja in dviga.
Ne bodite skregani
Neurejeni odnosi nas načenjajo. Sovraštvo, maščevanje, jeza, vsa negativna čustva nosijo negativno energijo in uničujejo. Pazite na odnose ! Bolezni prihajajo po njih. Lastne izkušnje mi govorijo, da je nujno potrebno urejati odnose, kajti čisti odnosi so kot svetloba in vitamini za naše življenje. Vemo, da sta za spravo potrebni dve sebi. Če oseba s katero smo prišli v spor ne želi, da bi se z njo pogovorili, naredimo sami v sebi pot do sprave.
Imejte vaš kotiček, sveto zemljo
Vzemite si čas zase in prisluhnite sebi. Imate v stanovanju, ali kje drugje prostor, da se umirite in poslušate sami sebe? Vam pri tem pomaga mirna glasba, ali lepe fotografije, meditativna glasba ? Poslušajte, kaj se dogaja v vas ? Kdo ste ? Kaj prinašate svetu? To so nujni izzivi za notranjo skladnost in mir. Kvalitetno osebno življenje je vračanje v pristan dobrega in lepega, ki je v nas. Zahvaljujete se za vaš dar vašega življenja, vašo pot in vse danosti. Prepustite se notranjemu veselju, ki je močnejše od vaših skrbi. Če si vzamete čas za »vaš kotiček«, opazovanje lepega in dobrega v vas, ste vedno na poti ustvarjalnih sprememb v vas. Mir v vas je balzam za dobro življenje.
To sem podelil z vami, da bi tudi vi našli pota in izzive za vsakdanje lepo in mirno življenje. Bodite dobro.
Benedikt Beno Lavrih, duhovnik