Ta živila veljajo za največja krivca za povečanje telesne teže in počasno presnovo
Ali veste katera živila veljajo za največje krivce za povečanje telesne teže in počasno presnovo? Metabolizem vključuje številne procese, ki uravnavajo kemične in presnovne funkcije našega telesa, od telesne temperature, prebave, krvnega obtoka, uravnavanja hormonov do našega dihanja.
Presnova se pogosto razume kot hitrost, s katero porabimo kalorije, ki jih porabimo za vzdrževanje, izgubo ali pridobivanje teže.
Čeprav na hitrost presnove vpliva veliko različnih dejavnikov, vključno z endokrinimi ali presnovnimi motnjami, mišično maso, starostjo, spolom, genetiko in stopnjo telesne dejavnosti k upočasnitvi presnove, in s tem kopičenje odvečnih kilogramov pa lahko prispevajo tudi nekatera živila.
Živila, katerih uživanje vodi do počasnejše presnove so… več tukaj.
Ne spreglejte…
Zaradi hitre in poceni hrane v bolnišnicah vse več otrok
Zaradi hitre, poceni hrane je v bolnišnicah vse več otrok. Glavni vzrok so opekline pri otrocih, dobljene zaradi instant rezancev in poceni jedi, ki si jih otrok pogreje na štedilniku ali v mikrovalovni pečici, so v novi študiji objavili raziskovalci na Medicinski univerzi v Chicagu.
Raziskovalci so od leta 2010 do 2020 preučili 790 primerov otroških opeklin.
Ugotovili so, da so bili, pri 31 odstotkih oziroma 245 malih bolnikih, vzrok instant rezanci. Kar 40 odstotkov opeklin je nastalo, ko so bili otroci brez nadzora… več tukaj.