To je nov viralni trik za hujšanje. Ali deluje!?
Svet TikToka je spet obnorel nov trend, tokrat pa gre za nenavaden trik za hujšanje, ki je prepričal na tisoče žensk po vsem svetu. Gre za preprost postopek, ki vključuje mazanje popka z naravnimi olji, in mnogi trdijo, da deluje kot čar. Toda ali je res tako učinkovit?
Postopek je neverjetno enostaven – v popek vlijete različna naravna olja, jih pustite nekaj minut, nato pa jih vmasirate v kožo. “V ajurvedski medicini se uporablja kot potencialna pomoč pri menstrualnih ciklih, menstrualnih krčih, rasti las itd.,” pojasnjuje dr. Deena Adimoolam za portal Eat This Not That.
Ampak ali mazanje popka res lahko vodi do izgube telesne teže? Na TikToku bi rekli: “Da!”
“V manj kot 60 dneh sem z oljem za popek izgubila svoj trebušček. Toda ta ritual bo za vas naredil veliko več kot le sploščil trebuh. Če imate težave s črevesjem, hormonskim neravnovesjem, visokim krvnim pritiskom, sindromom policističnih jajčnikov ali endometriozo – to olje vam bo zagotovo pomagalo!” pravi tiktoker JuTeas.
Vendar pa strokovnjaki izražajo previdnost. Poudarjajo, da ni znanstvenih dokazov, ki bi potrjevali, da mazanje popka dejansko povzroči hujšanje.
“Ljudje na družbenih medijih, ki so uporabili to metodo in shujšali, so prav tako spremenili prehrano. Spremenili pa so tudi življenjski slog,” poudarja dr. Adimoolam.
Poleg tega strokovnjaki opozarjajo, da se morajo ljudje, ki želijo doseči občutno hujšanje, posvetovati s svojim zdravnikom, da razvijejo načrt za spremembo življenjskega sloga in vzpostavitev rutine, ki jim bo najbolj ustrezala.
Tako da, čeprav je novi TikTok trend mazanja popka zagotovo privlačen, morda ni čarobna rešitev za hujšanje, kot se zdi na prvi pogled.