To ni demenca! 5 dejavnikov, ki prispevajo k pozabljivosti
To ni demenca! 5 dejavnikov, ki prispevajo k pozabljivostiZgodi se nam vsem – izgubljeni avtomobilski ključi, pozabljeno ime znanca ali tisti občutek, ko se vam zdi, da ste nekaj izpustili.…
Staranje možganov: Kako upočasniti proces in ohraniti mentalno vitalnost
Staranje možganov: Kako upočasniti proces in ohraniti mentalno vitalnost S staranjem naši možgani prehajajo skozi vrsto sprememb, ki se začnejo že v srednjih letih, vendar postanejo bolj izrazite šele v…
Zaskrbljujoče odkritje: Kako mikroplastika vstopa v naše možgane
Mikroplastika v zraku: Nevidna grožnja za naše možgane in zdravjeNova raziskava, ki so jo vodili profesor dr. Thais Mauad in dr. Luis Fernando Amato-Lourenco z Univerze v Sao Paulu ter…
Vzroki za izgubo spomina: Kaj morate vedeti
Vzroki za izgubo spomina: Kaj morate vedeti Izguba spomina je lahko zaskrbljujoča in vpliva na kakovost našega življenja. Razumevanje vzrokov za težave s spominom je ključno za učinkovito obvladovanje in…
Zlata leta: Kako izboljšati raven energije z zdravo prehrano
Zlata leta: Kako izboljšati raven energije z zdravo prehrano Zdrav način prehranjevanja je pomemben v vseh življenjskih obdobjih, vendar postaja še bolj ključen v starosti. Starejši ljudje pogosto poročajo o…
Se vaše telo stara hitreje, kot bi se moralo?
Se vaše telo stara hitreje, kot bi se moralo? Staranje je naraven del življenja, vendar je pomembno razumeti, kdaj se vaše telo stara hitreje, kot bi bilo pričakovano. Spremembe, ki…
Sarkopenija s staranjem: Razumevanje, vzroki, simptomi in možnosti zdravljenja
Sarkopenija s staranjem: Razumevanje, vzroki, simptomi in možnosti zdravljenja Sarkopenija je medicinski izraz, ki opisuje izgubo mišične mase in moči, povezano s staranjem. Po približno 30. letu starosti začne človeško…
Ostati zdrav: To so ključni testi za zdravje v 50-ih
Ostati zdrav: To so ključni testi za zdravje v 50-ih Ko vstopite v svoja 50. leta, ste na vrhuncu življenja. To je obdobje, ko se marsikdo počuti samozavestno, izkušeno in…