Osebnostne spremembe pri starejših: Razumevanje in obravnava S staranjem prihajajo številne spremembe, med katerimi so tudi osebnostne spremembe, ki lahko postavijo izzive tako za starejše osebe kot za njihove bližnje.…
Raziskava: Tradicionalni ITM za starejše morda ni ustrezen Indeks telesne mase (ITM), že dolgo velja za enega ključnih meril za oceno telesne maščobe. Vendar pa se v kontekstu starejših odraslih…
Bolečina v kolenu pri starejših: Artritis in degeneracija Artritis kolena, ki pogosto prizadene starejše, je razširjen pojav, ki vpliva na milijone ljudi po vsem svetu. Razumevanje tega stanja je ključno,…
Živila, ki krepijo možgane in izboljšujejo kognicijo Raziskave so pokazale, da lahko veliko živil pomaga izboljšati kognicijo, spomin in druge vidike zdravja možganov. Že dolgo je znano, da hrana napaja…
Šest idej za zdrav in okusen zajtrk za starejše Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, kar lahko še posebej velja za starejše, ki imajo morda drugačne prehranske potrebe ali se po…
Telovadba za artritis – Olajšajte bolečine in izboljšajte življenje Medtem ko je telesna dejavnost morda zadnja stvar, o kateri razmišljate, ko se spopadate z bolečinami zaradi artritisa, je lahko dejansko…
To so simptomi možganske kapi, jih poznate? Možganska kap je tretji najpogostejši vzrok smrti. Takojšnje ukrepanje je ključnega pomena za preprečevanje trajnih poškodb možganov, zato je nujno, da se zavedamo…
Zdrava prehrana za starejše: Izogibajte se teh živil Februar je že skoraj tu in večina ljudi je že opustila svoje novoletne zaobljube, zlasti tiste, ki so se osredotočale na hujšanje…